2023年3月停藥之後
強迫症症狀變化很大
3月根本罹患憂鬱症好幾個星期
很想不開，很崩潰邊緣
感覺喘不過來
感到窒息
3月就自律神經失調又失眠
睡眠品質很差
兩三個星期根本睡不著
完全無法入睡
尤其是
6月確診新冠之後
強迫症症狀又變化更明顯
自律神經更糟
耳鳴很大聲，呼吸困難，喘
心律不整，胸悶，身體痠痛不適
腸躁症睡眠品質很差
頭昏腦脹，頭暈目眩
頭像是捆住緊箍咒一樣
焦慮不安＆煩躁躁動時...
四肢會不自覺出力、僵硬
甚至會微微顫抖
心律不整
額頭微微發燙
10、11月頭腦不對勁
無法正常思考判斷
脹脹的，昏昏沉沉的
有點頭腦不適，微疼
所以
我會敲打自己的頭腦
想辦法自己鎮定清醒一點
腦袋有問題
思維邏輯運算，思考判斷能力下降
記性不太好，會當機秀逗斷片...
認知行為錯亂，無法下判斷
辨識能力、注意力、執行力衰退
感到不確定自我懷疑
中樞神經出問題
（ 頭頂＆後腦勺麻麻脹脹的不適感）
偶爾偏頭疼，尤其是右邊
強迫症二十幾年來...
第一次
感到特別焦慮不安＆煩躁躁動
像是失智老人一樣
連怎麼穿衣服、摺衣服、洗澡
都會停頓遲疑疑惑
思考該怎麼做又反覆確認
心好累
強迫症對我來說
就像是
慢性病、腦部發炎癌症
腦袋遲緩退化、像失智老人
感覺自己像個智障＆神經病一樣
記性下降而反覆確認
眼見無法為憑，更加反覆確認
沒自信更無法確信，更反覆確認
靠觸感還是無法確認，還是反覆確認
無法確認到，需要家人幫忙確認才安心！
會感覺到身心靈是分開的
無法掌控又有點失控
還是想掌握主控權
強迫症像是侵入者干擾我的思緒
感覺我是我，強迫症是強迫症
假設：
理性是我，感性(情緒)是強迫症
知道卻做不到
做不到就是被強迫症干擾＆騷擾
就像
矛與盾大對決，十分矛盾
合理又不太合理
非常自問自答＆自打嘴巴的感覺
感覺很像人格分裂...
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