諮商心理師發現:

「好相處的人」與「難相處的人」8個決定性的差異


不同點1
難相處的人:只會等待他人付出
好相處的人:主動為他人付出

我中間值,不主動也不被動(看狀況)


不同點2
難相處的人:過度在意「結果」與「對方的情緒」
好相處的人:比起「結果」,更重視「自我認同」

算是偏好相處


不同點3
難相處的人:努力展現自己的優點
好相處的人:坦承自己的缺點

一樣是中間值,偏好相處


不同點4
難相處的人:嚴格指正他人的錯誤
好相處的人:寬容對待他人的錯誤

一樣是中間值,看狀況


不同點5
難相處的人:惡意曲解他人的意思
好相處的人:正確理解他人的意思

一樣是中間值,看狀況


不同點6
難相處的人:自己永遠是對的
好相處的人:接受不同的意見及價值觀

偏好相處(參考用),但是會有自己一套理論想法


不同點7
難相處的人:正面思考
好相處的人:負面思考

常被他人說悲觀+負面


不同點 8
難相處的人:害怕被他人討厭,否定自己的存在感
好相處的人:喜歡自己,肯定自己的存在感

一樣是中間值,看狀況

10種正向思考練習,成為「好相處的人」
●方法1:稱呼對方的名字

當然會稱呼名字,不然要怎麼稱呼?!
●方法2:傳達感謝

多少會表達感謝之意或是回禮
●方法3:發現對方的優點

多少能發現他人的優缺點
●方法4:放鬆身體,深呼吸

這個...有一點困難
●方法5:給人安心感的肢體語言

我...不太喜歡肢體接觸,除非...真的很要好
●方法6:增加三成的笑容

我個人屬於省電模式,除非你喜歡我傻笑...
●方法7:溫柔且平靜的說話方式

省電模式狀態是OK,HIGH就沒辦法
●方法8:意識到「雙贏」的人際關係

很困難,要一直抽離情緒去思考(太耗電了)
●方法9:一個人「放空」的時間

超容易!!!直接進入休眠狀態(待機)
●方法10:擁有「感謝」的時間

節慶的時候吧...

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問題是...

我一樣還是沒朋友

我算好相處嗎?!

感覺我是好親近,難相處

一畢業,同學就沒有再聯絡

一換職業,同事就沒有再聯絡

我有主動( 傳簡訊+打電話=問候&祝賀 ),都沒有回應跟下文...

我不知道

我是哪裡出問題

人際關係這方面,我真的都碰壁

人際關係都這樣了...

感情方面更不用說

目前是母胎單身,戀愛經驗零

也沒有特別期待、渴望愛情

就算如此

也不能不培養人際關係跟人脈

問題是...

人心又不能控制

被喜歡&被討厭,不需要原因跟理由

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