冷藏常備蔬菜、食材有哪些?
花椰菜
紅蘿蔔
芹菜
甜椒
茄子
小黃瓜
牛蒡
蓮藕
白菜
洋蔥
常備菜如何製作?
→ 製作常備菜,一次做好足夠分量,再放人冰箱冷藏、冷凍,餓了馬上就能開動!* 廚藝不佳,也做出美味Vegan料理!
→ 蔬食常備菜,只要切一切、拌一拌、煮一煮,就這麼簡單!
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