冷藏常備蔬菜、食材有哪些?

花椰菜

紅蘿蔔

芹菜

甜椒

茄子

小黃瓜

牛蒡

蓮藕

白菜

洋蔥

常備菜如何製作?

→ 製作常備菜,一次做好足夠分量,再放人冰箱冷藏、冷凍,餓了馬上就能開動!* 廚藝不佳,也做出美味Vegan料理!

→ 蔬食常備菜,只要切一切、拌一拌、煮一煮,就這麼簡單!

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