細胞快速老化10項警訊
「過勞死」這個名詞是日本發明的，是指在相對年輕的年紀發生心臟、血管及腦血管的病變。
造成過勞死的原因主要是長期高強度、超負荷的心勞力，加上缺乏及時的恢復和足夠的營養補充，而導致細胞快速老化
一旦這種老化超過一定限度就會爆發過勞死。
以下是過勞死前身體發出的10項警訊：
1） 頭痛、胸悶、食慾不振、沒胃口。
2） 記憶力減退、注意力難集中。
3） 肩部與頸部強直性發麻。
4） 肝功能異常。
5） 早發性禿頭或不斷掉髮。
6） 腸胃障礙，經常不吃早餐或是用餐時間不固定。
7） 暴躁、易怒、悲觀，因為疲勞和苦悶失眠。
8） 體重突然變化大。
9） 高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。
10） 最近有工作調動或工作變化，升遷或者工作量增多。
過勞死通常發生在年輕力壯的中年人
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